你有没有过这样的经历，正悠闲地享受生活，突然腰部一阵剧痛袭来，仿佛有人拿针在狠狠扎，这可能就是输尿管里的“小石头”——哈尔滨北一碎石医院输尿管结石在“堵路”捣乱。

这些“小石头”为啥爱在输尿管里“堵路”呢？其实，和咱们的生活习惯有很大关系。很多人不爱喝水，尿液浓缩，里面的矿物质和盐类就像被浓缩的糖浆，浓度越来越高，就容易结晶，慢慢形成结石。还有些人特别爱吃高草酸、高嘌呤的食物，像菠菜、动物内脏，这些食物里的草酸和嘌呤进入身体后，会增加尿液中草酸钙和尿酸的含量，让结石更容易形成。另外，尿路感染也是“帮凶”之一，细菌分解尿素，使尿液碱化，磷酸镁铵等物质在碱性环境中易析出结晶，形成结石。

哈尔滨北一碎石医院输尿管结石一旦“堵路”，那可不得了。你会感到腰部或腹部剧烈疼痛，像刀割一样，还可能放射到下腹部、会阴部或大腿内侧。疼痛发作时，还会伴有恶心、呕吐等消化道症状。要是结石损伤了输尿管黏膜，还可能出现血尿，尿液颜色变红。而且，结石还可能引起排尿困难，让你排尿时感到疼痛，尿液流量减少，尿不尽。

为了避免哈尔滨北一碎石医院输尿管结石这个“小石头”在输尿管里“堵路”，咱们平时一定要多喝水，每天至少喝2000毫升，让尿液保持稀释。饮食上也要注意，少吃高草酸、高嘌呤的食物，多吃蔬菜水果。

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