你有没有过这样的经历，突然之间，腰部或腹部传来一阵剧痛，仿佛有无数根针在扎，疼得你直冒冷汗，甚至恶心想吐？这可能就是输尿管里的“小恶魔”——输尿管结石在“捣蛋”了。

输尿管结石，听起来挺吓人的，其实它就是尿液里的矿物质结晶，在输尿管里“安了家”。这些“小恶魔”的形成，和我们的生活习惯、饮食习惯有着密切的关系。比如，你平时喝水太少，尿液浓缩，就容易让矿物质结晶沉积，形成结石。还有啊，如果你特别爱吃高钙、高草酸的食物，像牛奶、菠菜这些，也会增加结石形成的风险。

一旦这些“小恶魔”开始“捣蛋”，你就会感到腰部或腹部剧痛，疼痛还可能放射到下腹部、腹股沟，让你坐立不安。同时，你还可能出现血尿、尿频、尿急等症状，仿佛尿路里的“小恶魔”在不停地刺激着你的尿道黏膜。

面对这些“捣蛋”的输尿管结石，我们该怎么办呢？别担心，及时就医是关键。医生会根据你的情况，给出合适的治疗方案，比如药物治疗、体外冲击波碎石或者手术治疗。同时，我们也要调整自己的生活习惯，多喝水，保持尿液的稀释，少吃高钙、高草酸的食物，让“小恶魔”无机可乘。

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