哈尔滨北一医院肾结石为何偏爱久坐族

你是否知道，哈尔滨北一医院肾结石这个“小石头”竟然偏爱“久坐族”？没错，那些经常久坐不动的人，比如办公室白领、出租车司机等，都是肾结石的高发人群。这是为什么呢？

原来，久坐不动会导致尿液在肾脏中滞留时间过长，尿液中的矿物质和盐类就有更多机会结晶并形成结石。而且，久坐还容易让人忘记喝水，尿液浓缩，结石的风险就更高了。此外，久坐不动还会影响身体的新陈代谢，增加肾结石的形成风险。

所以，如果你是一个“久坐族”，那就要注意啦！记得每隔一段时间就起身活动一下，多喝水，保持尿液的稀释状态。这样，肾结石就会离你远远的啦！