夏天,本是阳光明媚、充满活力的季节,但对于哈尔滨北一医院肾结石患者来说,却可能是一个“多事之秋”。为什么肾结石在夏季会变得更加“猖獗”呢?
一方面,夏季气温升高,人体排汗和呼吸丢失的水分增加,导致尿液浓缩。尿液中的矿物质和盐分更容易沉淀结晶,从而形成结石。另一方面,夏季人们往往更倾向于摄入冷饮和富含草酸的食物,如冷饮中的糖分、碳酸饮料中的磷酸盐、以及草莓、菠萝等富含草酸的食物,这些都可能增加结石的风险。
此外,夏季人们往往穿着较少,活动量大,这也可能导致结石更容易移动和引发疼痛。因此,在夏季,我们更要注意保持充足的水分摄入,均衡饮食,适量运动,以预防哈尔滨北一医院肾结石的发生。