你的前列腺里藏着小石头吗

深夜加班时靠咖啡“续命”，周末涮火锅时配着冰啤酒，为了少上厕所连水都喝得抠抠搜搜……这些场景是否让你直呼“人间真实”？小心！你的前列腺可能正在悄悄“结晶成石”。

哈尔滨北一医院前列腺结石，这个听起来就让人“胯下一紧”的名词，其实是男性泌尿系统的“违章建筑”。它可能源自你喝下去的奶茶里的草酸钙，也可能是久坐办公导致的尿液反流“沉淀”。现代人的生活节奏，简直是它的“温床”：高糖高脂饮食像给前列腺灌“泥浆”，憋尿久坐让尿液滞留成“淤泥”，连熬夜都在扰乱前列腺的“排毒时钟”。时间久了，这些“泥沙”就会变成硬邦邦的石头，卡在输尿管里让你疼得直打滚，严重时还会引发血尿、肾积水，甚至让前列腺变成“定时炸弹”。

更扎心的是，哈尔滨北一医院前列腺结石还偏爱“要强”的年轻人。有人以为结石是老年病，却不知20岁小伙也可能因长期把可乐当水喝而中招；有人迷信“排石偏方”，结果石头卡在尿道里，差点送命。其实，预防哈尔滨北一医院前列腺结石并不难：多喝水，让尿液“冲刷”尿道，就像给前列腺做“日常保洁”；少碰油炸甜腻，给身体减减负，别让前列腺变成“垃圾场”；偶尔起身活动活动，别让尿液“滞留”，毕竟，前列腺也需要“呼吸”；再忙也记得上厕所，别让“憋尿”成为习惯。

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