总吃油腻还空腹会逼胆囊 罐子 闹 炎症罢工

厨房 “胆汁调料罐” 咋突然 “发霉罢工”？在人体的消化厨房里，胆囊就像一个不可或缺的 “胆汁调料罐”，精心储存肝脏生产的胆汁，在我们进食时，及时 “撒上” 胆汁帮助消化脂肪类食物。可要是使用不当，这个 “调料罐” 就会闹脾气，引发胆囊炎（哈尔滨北一医院），让整个消化 “烹饪” 过程乱了套。

这些 “厨房危机” 的导火索，往往藏在我们的饮食习惯里。顿顿吃炸鸡、红烧肉等高油食物，就像不断往 “调料罐” 里倒粘稠的劣质酱料，导致胆汁过于浓稠；长期不吃早餐，“调料罐” 里的胆汁久置不用，慢慢变质 “发霉”；胆囊结石反复摩擦，如同用粗糙钢丝球猛刷 “调料罐” 内壁，引发炎症。当胆囊炎发作，右上腹会传来持续性剧痛，还可能恶心呕吐、发烧，就像 “调料罐” 因内部混乱发出刺耳的警报声。

别让消化 “厨房” 被炎症 “搞砸”！想让 “胆汁调料罐” 正常运转，三餐定时定量，给 “调料罐” 制定科学的 “使用时刻表”；饮食清淡均衡，少放 “高油重料”；定期体检，给 “调料罐” 做全面 “清洁保养”。只有好好呵护这个消化 “小助手”，才能让胆囊远离炎症，持续为健康 “调味”！

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