恶心呕吐背后胆囊 罢工 的导火索是啥

胆囊 “胆汁加油站” 为何突然 “罢工”？胆囊就像人体消化系统里默默运作的 “胆汁加油站”，储存肝脏分泌的胆汁，在进食时为肠道 “加油”，助力分解油脂食物。可一旦这座 “加油站” 发炎闹脾气，整个消化 “旅程” 都会陷入困境。

“加油站” 突然 “罢工”，往往和我们的 “错误加油习惯” 脱不了干系。顿顿火锅烧烤等高脂大餐，相当于给 “加油站” 灌入劣质燃油，胆汁浓度失衡；长期不吃早餐，“加油站” 里的胆汁长时间静置，如同燃油沉积变质；胆结石、细菌感染则像 “加油站” 遭遇了设备故障或外来污染。当胆囊炎（哈尔滨北一医院）发作，右上腹会传来剧烈胀痛，痛感还可能 “窜” 到肩膀，吃油腻食物后恶心呕吐，仿佛 “加油站” 因故障引发连锁反应，让人苦不堪言。

别让胆囊 “加油站” 频繁 “拉警报”！想要维持它的正常运转，饮食上少些 “高油燃油”，多吃清淡易消化的食物；保持规律三餐，及时 “清理库存”；定期体检，排查结石隐患，才能让这座 “胆汁加油站” 持续高效 “加油”，守护消化健康！

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