身体的 胆汁仓库为何被结石 霸占

胆囊这个 “小仓库”，咋成了结石 “窝点”？胆囊就像身体里默默储存胆汁的 “小仓库”，帮助我们消化食物。可不知从什么时候起，这个 “仓库” 里悄悄堆起了 “小石块”—— 胆囊结石。它们就像仓库里调皮的 “捣蛋鬼”，平时可能安安静静，一旦发作，右上腹的疼痛能让人直冒冷汗，还可能牵连到肩膀、后背，甚至引发恶心呕吐，瞬间打乱生活节奏。

这些 “小石块” 是怎么来的？长期不吃早餐，胆汁在胆囊里 “闲置” 过久，就容易 “变质” 结晶；偏爱炸鸡、火锅等高脂肪食物，胆囊超负荷工作，也会增加结石风险。就像仓库长时间不清理、超负荷堆放货物容易出问题一样，不良的饮食习惯正给结石提供 “温床”。别等结石 “大闹仓库” 才后悔，规律饮食、适度运动，才能让这个 “小仓库” 保持高效运转！

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